legumineuses

Tourte légumes et légumineuses

commence, legumes, legumineuses, passe, tourte

Par Veganimo

Voici un excellent moyen de passer nos restes tout en savourant un repas copieux plein de fibres et de protéines. J'ai toujours quelques conserves (ou sacs) de légumineuses de toutes sortes dans l'armoire, et lorsque je vois que je commence à accumuler...

Lire la suite

Les salades de légumineuses

legumineuses, recette, vegetariens, vinaigre,          

Par Veganimo

Aujourd'hui, une recette facile, mais dont on ne peut se passer : la salade de légumineuses. En fait, il n'y a pas une seule recette possible. Ici, les légumineuses de mon choix, des piments et un oignon en dés, de l'huile, du vinaigre (et du vinaigre...

Lire la suite